Курорты
Пятигорск Санаторий Машук

Санаторий “Машук”



1. Адрес здравницы: 357500, Россия, Ставропольский край, г. Пятигорск, Лермонтовский разъезд

2. Путь следования: 

1. Самолетом до аэропорта Минеральные Воды, затем автобусом или маршрутным такси до г. Пятигорска ост. «м/р-н Ромашка»

2. Поездом до станции Пятигорск трамваем №2, 6 до остановки «Лермонтовский разъезд», далее 150м до санатория «Машук».

3. Месторасположения: на склоне горы Машук, на въезде в г. Пятигорск.

4. Санаторий располагает: бассейн, единственный в стране офтальмологический реабилитационный центр санаторного типа и гирудологический центр.

5. В санатории проводится лечение:
 
Заболевания органов зрения – дистрофия сетчатки различной этиологии, состояния после экстракции катаракты, лечение бельм, нарушение рефракции, амблеопии, состояния после лазерокоогуляции сетчатки, состояния после рефракционных операций (кератотомия, эксимерлазерная кератэктомия) и др.;
 Органов пищеварения вне стадии обострения: хронические гастриты, колиты, энтероколиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатиты, холециститы и др.;
 Органов опоры и движения: остеохондрозы, артриты различной локализации;
 периферической нервной системы: невриты, невралгии, полирадикулоневриты;
 Облетерирующие заболевания периферических сосудов: варикозное расширение вен, тромбофлебиты, геморрой, атеросклероз, эндоартерииты;
 Урологические заболевания: хронические простатиты, бесплодие;
 Гинекологические заболевания: воспалительные заболевания (эндометриты, сальпингиты, оофориты, параметриты вне стадии обострения с исключением туберкулезной этиологии), вторичное бесплодие, кольпиты, эндоцервициты
 Заболевания ухо-горло-носа.
 Для реабилитации больных: после стационарного лечения желудочно-кишечной патологией и посттравматических поражений органов опоры движения.

6. Лечение бесплатное (входит в стоимость путевки): радоновые, углекисло сероводородные, хвойные ванны; иглорефлексотерапия; мануальная терапия; массаж, гидромассаж; физиотерапия; лечебная физкультура; минеральные и масляные ингаляции; минеральные микро клизмы; функциональная диагностика; гирудология;

6. Лечение платное (не входит в стоимость путевки): массаж.

7. Проживание: люксы, полу люксы, одно-, двухместные палаты со всеми удобствами.

8. Питание: 4-х разовое.

9. Досуг: танцевальный и кинозал, библиотека, бильярд, кафе-бар, музыкальный салон, бассейн, тренажеры.

10. Прием детей: от 4 до 14 лет, а так же групп детей школьного возраста на период школьных каникул.


Заболевания, которые лечат в санатории


Заболевания органов зрения:

  • дистрофия сетчатки различной этиологии,
  • состояния после экстракции катаракты,
  • состояния после антиглаукоматозных операций,
  • состояния после травм глаз различной этиологии,
  • лечение бельм,
  • стойкие изменения после воспалительных заболеваний глаз различной этиологии,
  • нарушение рефракции, амблиопии,
  • состояния после лазерокоагуляции сетчатки.
  • Состояния после рефракционных операций
  • ( кератотомия, эксимерлазерная кератэктомия) и другие.

Заболевания органов пищеварения вне стадии обострения:

  • хронические гастриты, колиты, энтероколиты;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • хронические гепатиты;
  • хронические холециститы.
  • хронические панкреатиты.

Заболевания органов опоры и движения:

  • остеохондрозы;
  • артриты различной локализации;
  • посттравматические заболевания костно-мышечной системы;
  • Врожденные заболевания ( дисплазия тазобедренных суставов и др.)

Заболевания перифирической нервной системы.

  • невриты
  • невралгии
  • полирадикулоневриты

Облитерирующие заболевания периферических сосудов.

  • варикозное расширение вен нижних конечностей
  • тромбофлебиты
  • геморрой
  • артеросклероз
  • эндоартерииты

Урологические заболевания.

  • хронические простатиты
  • бесплодие

Гинекологические заболевания.

  • воспалительные заболевания ( эндометриты,
  • сальпингиты, оофориты, параметриты вне стадии
  • обострения с исключением туберкулезной этиологии)
  • вторичное бесплодие
  • кольпиты, эндоцервициты

Заболевание ухо – горла – носа.

Для реабилитации больных: после стационарного лечения с желудочно-кишечной патологией и посттравматических поражений органов опоры движения.


Лечебно-диагностическая база


Врачи специалисты:

  1. Офтальмолог
  2. Гирудотерапевт
  3. Терапевт
  4. Невропатолог
  5. Гинеколог
  6. Уролог
  7. Проктолог
  8. Стоматолог
  9. Эндокринолог
  10. Дерматолог
  11. Рефлексотерапевт
  12. ЛОР-врач
  13. Педиатр
  14. Психотерапевт
  15. Хирург
  16. Эндоскопист

 

Лечебно-диагностическая база:

  1. Клиническая лаборатория
  2. Биохимическая лаборатория
  3. Кабинет функциональной диагностики ( ЭКГ)
  4. Ректороманоскопия
  5. Ультразвуковая диагностика
  6. Рентгенологическое обследование
  7. Бальнеологическое отделение ( радоновые, сероводородные, йодобромные, углекислые, жемчужные ванны)
  8. Отделение лечебной грязи
  9. Офтальмологический центр
  10. Гирудологический центр
  11. Ингаляторий
  12. Иглорефлексотерапия
  13. Массажный кабинет
  14. Физиотерапевтическое отделение
  15. Кабинет кишечных процедур
  16. Подводный душ-массаж
  17. Фитотерапия
  18. Стоматологический кабинет
  19. Кабинет уха-горло-носа
  20. Зал лечебной гимнастики
  21. Плавательный бассейн
  22. Пароаромотерапия

Общий вид санатория "Машук"

Общий вид санатория "Машук"

Общий вид санатория "Машук"

Cанаторий Машук, внутренний дворик

Общий вид санатория "Машук"

Cанаторий Машук,

Cанаторий Машук, внутренний дворик

 

Интерьер и отдых

 

Cанаторий Машук, интерьер

 

Cанаторий Машук, интерьер

 

Cанаторий Машук, интерьер

 

Cанаторий Машук, интерьер

 

Cанаторий Машук, интерьер

Cанаторий Машук, интерьер

Cанаторий Машук, интерьер

Cанаторий Машук, интерьер

Cанаторий "Машук", парке
Cанаторий Машук, Бассейн. Фото А. Певного

 

Лечение и процедуры

 

Cанаторий Машук, лечебные процедуры, гидромассаж

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

 

 

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

 

Cанаторий Машук, лечебные процедуры

 

Лаборатория

 

Cанаторий Машук, лабораторные исследования

Cанаторий Машук, лабораторные исследования

Cанаторий Машук, м

 

Cанаторий Машук, лабораторные исследования

Cанаторий Машук, лабораторные исследования

Cанаторий Машук, лабораторные исследования

Cанаторий Машук, лабораторные исследования

 

Номера

 

Cанаторий "Машук", 1-местный номер

1-местный номер

 

Cанаторий Машук, 2-х местный номер

2-местный номер

Санаторий Машук Пятигорск,  фото А. Певного

 

Санаторий Машук Пятигорск, номер 2-местный улучшенный, фото А. Певного Санаторий Машук Пятигорск, номер 2-местный улучшенный, фото А. Певного Санаторий Машук Пятигорск, номер 2-местный улучшенный, фото А. Певного

 

Санаторий Машук Пятигорск, номер 2-местный улучшенный, фото А. Певного Санаторий Машук Пятигорск, номер 2-местный улучшенный, фото А. Певного Санаторий Машук Пятигорск, номер 2-местный улучшенный, фото А. Певного

2-х местный улучшенный

Полезные сайты:
Медицинская генетика ГенДНА.ру
Журнал о здоровье ЛечениеБоли.ру
Большая медицинская энциклопедия Health-News.ru
Диеты, БАДы, Витамины в кулинарии Сooksmeal.ru
Спортивное питание Ysportmen.ru


просмотров: 1695
Ozon.travel
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Westin Princeville Ocean Resort Hawaii Rental sleeps 4 12/08-15/18

$900.00
End Date: Wednesday Oct-24-2018 12:51:54 PDT
Buy It Now for only: $900.00
|
Kaua'i Westin Princeville Ocean Resort Villa (2) 1BR Units Dec.15-22 - Hawaii

$399.00
End Date: Thursday Nov-8-2018 11:39:42 PST
Buy It Now for only: $399.00
|
Glacier Canyon Wisconsin Dells December 9-14, 2018 - 3 Bedroom Deluxe

$499.99
End Date: Thursday Oct-25-2018 9:15:53 PDT
Buy It Now for only: $499.99
|
Summer Bay Resort in Orlando, Florida ~2BR/Sleeps 8~ 7Nts Weekly Rental

$1,300.00
End Date: Friday Nov-16-2018 13:00:33 PST
Buy It Now for only: $1,300.00
|
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Медицинская литература
 
Н. Ю. Дмитриева Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?
Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?
Книга рассказывает о психосоматических проявлениях у детей, которые возникают под воздействием психических факторов (стрессов, неправильного воспитания в семье, учебных перегрузок и др.) и проявляются в виде бронхиальной астмы, невроза, нейроциркуляторной дистонии, гастрита и других часто встречающихся болезней. Многие из них можно вылечить с помощью коррекции поведения ребенка и родителей....

Цена:
182 руб

И. П. Неумывакин Оздоровительная система профессора И. П. Неумывакина. Ваша родословная
Оздоровительная система профессора И. П. Неумывакина. Ваша родословная

Человек представляет собой частицу Природы, нарушение законов которой приводит к заболеваниям. Человек, идя по пути наименьшего сопротивления, искусственно создает для себя вредные привычки, например прием жидкости во время и после еды, нарушает все физиологические процессы, происходящие в организме. Теория "помойного ведра" (закисление организма), предлагаемая автором, как нельзя лучше объясняет причину возникновения заболеваний, характер которых не имеет значения, и как добиться того, чтобы быть здоровым. Об этом рассказано в данной книге.

...

Цена:
211 руб

Вианна Стайбл Ритм Тета-исцеления. Для создания сильного и красивого тела и достижения идеального веса Theta Healing Rhythm for Finding Your Perfect Weight
Ритм Тета-исцеления. Для создания сильного и красивого тела и достижения идеального веса
Новая книга Вианны Стайбл, автора метода Тета-исцеления, - это больше, чем просто книга о том, как сбросить вес. Речь идет о настройке на истинный ритм вашего ума, тела и духа, а также о раскрытии вашей внутренней красоты и любви к себе. В настоящее время метод Тета-исцеления известен как одна из самых мощных энергетических целительских техник в мире. И вот Вианна предлагает нашему вниманию книгу о том, как использовать метод Тета-исцеления для борьбы с лишним весом, - о том, как сделать свое тело сильным, здоровым и красивым. Скажите "до свидания" унылому подсчету калорий и чувству вины и приветствуйте естественное, комфортное состояние собственного тела, наполненного внутренним покоем и счастьем!...

Цена:
173 руб

 Удивительные животные. Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения
Удивительные животные. Мини-раскраска-антистресс для творчества и вдохновения
Расслабьтесь после тяжелого дня с раскрасками из серии "Арт-терапия". Возьмите цветные карандаши, выберите понравившуюся картинку и полностью отключитесь от реальности. Плавные линии и причудливые узоры унесут вас в другой мир, позволят полностью снять стресс и вернуться уже совершенно другим, обновленным и безмятежным, человеком.
"Удивительные животные" – это ёжики, совы, слоны и крокодилы, ждущие своего художника. Раскрасьте весь этот поразительный зверинец в необычные цвета. Не бойтесь творить и экспериментировать!

Новая серия "Арт-терапия" - это множество причудливых узоров и фантастических рисунков, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая удивительный лес, наполненный сказочными и легендарными персонажами, и через некоторое время вы вернетесь уже полностью обновленным человеком.
Используйте холодные цвета (голубой, синий, фиолетовый), если хотите расслабиться. И теплые (красный, оранжевый, желтый), если хотите ощутить прилив сил и энергии. Решите, что необходимо вам сегодня.
Медитативные раскраски для взрослых уже получили популярность и признание во всем мире, а теперь они пришли в Россию. Предлагаем попробовать и вам ощутить удивительное терапевтическое воздействие искусства. Эта книга для тех, кто хочет отдохнуть после тяжелого дня и расслабиться. Для мечтателей, желающих раскрасить мир в свои цвета....

Цена:
140 руб

 Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания (нов. оф)
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания (нов. оф)
В этой книге Джо Диспенза демистифицирует концепцию плацебо с помощью науки и разбирает причины внезапных ремиссий.
Вы можете применить эти сведения для достижения личной трансформации - стать собственным плацебо.

Феноменальное научное открытие
Мировой бестселлер
Продано 3 000 000 экземпляров

Научное объяснение эффекта плацебо.
Исследования и эксперименты с поразительными результатами.
Новая техника медитаций.
Программирование подсознательного.

О КНИГЕ:

Наше тело поддерживает нас. Оно создает почти 100 триллионов специализированных клеток – начав всего с двух, заставляет сердце сокращаться, проводит сотни тысяч химических реакций в каждой клетке каждую секунду. Обновление встроено в самую ткань нашего тела, а его ослабление и болезнь - это исключение, а не правило.
Почему люди выздоравливают, принимая пустую пилюлю или получая инъекцию обычного физраствора? Джо Диспенза объясняет, как работает плацебо с точки зрения науки и доказывает, что у тела есть способность к самоисцелению.

Джо Диспенза стал первым, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения.
Свое исследование Джо Диспенза начал после трагического случая – его сбила машина, и у него оказались сломаны шесть позвонков. Врачи предлагали скрепить позвонки с помощью имплантов, но последствия операции были непредсказуемы – врачи не знали, сможет ли пациент снова ходить. Доктор Джо Диспенза отказался от операции и решил восстановить сломанный позвоночник с помощью силы мысли и медитации. Всего через 9 недель терапии, Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей человеческого сознания.

ОБ АВТОРЕ:

Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга. Джо Диспенза выступает с мастер-классами в 26 странах на 5 континентах. Он обучил тысячи людей, как перенастроить свой мозг и тело, чтобы улучшить здоровье и жизнь. Диспенза - первый автор, которому удалось понятно, доступно и на научном языке объяснить работу подсознания.

ОТЗЫВЫ:

"Книга просто великолепна! Возможно, это единственный рецепт, который вам когда-нибудь потребуется".
- Дон Мигель Руис, доктор медицины, автор бестселлера "Четыре соглашения. Руководство по достижению личной свободы".

"Обожаю способность доктора Диспензы излагать сложные идеи так, что любой из нас сможет не только понять их, но и извлечь для себя пользу" - Дэниел Дж. Амен, доктор медицины, основатель Клиники Амена и автор бестселлера "Измени свой мозг - изменится и жизнь!"....

Цена:
429 руб

Вианна Стайбл Семь Планов Существования. Философия Тета-исцеления Sene Planes of Existence: The Philosophy of the Theta Healing Technique
Семь Планов Существования. Философия Тета-исцеления
Тета-исцеление - стремительно набирающая популярность целительская система, в которой тета-волны мозга используются для вхождения в контакт с фундаментальной энергией Всего Сущего.

Эта книга предназначена для тех, кто уже имеет некоторый опыт работы с чудодейственными техниками Тета-исцеления и хочет глубже понять их теоретическую основу - учение о Семи Планах Бытия. Новая информация выведет вас на более высокий уровень практики и поможет произвести радикальные позитивные изменения в своей жизни....

Цена:
267 руб

Лубнин Д.М. Главная книга женщины
Главная книга женщины
Книга Дмитрия Лубнина - путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжества и нагнетания страхов рассказано все самое важное, что нужно знать каждой с начала первой менструации и до менопаузы включительно. Книга написана врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук, чтобы женщины любого возраста понимали, где нормальное физиологическое состояние женского организма, а где отклонения и гинекологические заболевания, насколько они опасны, как их диагностируют и чем лечат. Книга не заменит посещение гинеколога, но позволит понять, что не все так страшно, как иной раз преподносится самими врачами. Дмитрий Лубнин поможет контролировать медицинские назначения, задавать правильные вопросы о необходимости того или иного анализа или препарата, а главное – понимать, когда процедуры назначены обосновано, а когда предположить корысть или выгоду врача и не поддаваться на избыточное лечение. Особая часть в книге посвящена оргазму. Гинеколог, принявший за свою практику уже около 50 тысяч пациенток, утверждает: cпособность получать оргазм дана всем женщинам, так же как способность выговаривать букву «р». Получать его можно научиться и кое-что действительно зависит от партнера. Что именно и как это изменить в лучшую сторону – без лукавства обсуждается с российским гинекологом в честном разговоре. Дорогие девушки и женщины! Будьте здоровы и счастливы!...

Цена:
249 руб

Антон Алексеев Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что позвоночник - основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В этой книге - очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны. Перед вами книга, которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога, мануального терапевта. Эта книга - плод более чем 12 лет врачебной практики. 
Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что "обычные" упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом - знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, - помогло автору этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет. 

Книга известного врача, кинезиолога, мануального терапевта доктора Алексеева посвящена одной из самых распространенных медицинских проблем нашего времени - болезням позвоночника. Вы узнаете, почему у вас болят спина, суставы, мышцы, и каким путем надо идти, чтобы стать здоровым и обрести утраченную гибкость и молодость. Упражнения доктора Алексеева основаны на системе знаменитого врача, консультанта таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, Дэвида Лифа. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно при ваших проблемах, научитесь правильно дышать, ходить, сидеть и навсегда избавитесь от боли в спине, шее, суставах.

Отзывы
Прекрасный результат!
Всего пару дней делал упражнения Алексеева, сегодня вышел на работу (а работа сидячая) - самочувствие прекрасное, и заметил, что спина сама держится прямее за компьютером. Меньше устает. Буду обязательно продолжать упражнения.
Владимир 

Доктор - просто мастер от Бога, побольше бы таких!
Побольше бы таких врачей-специалистов… молодец, видно, что ответственно относится к своей профессии и пациентам.
Ирина

Боль ушла!
Много лет мучилась с болями в шее. Случайно попался ролик Антона Алексеева. Грамотная, доходчивая информация внушила большое доверие к этому врачу. Интуитивно почувствовала, что здесь все серьезно и эффективно. Пройдя курс по методу Алексеева, поняла многое, заново училась ходить, делать упражнения для ослабленных, укороченных мышц спины. Настало такое облегчение, о котором я уже не мечтала. Все мои надежды оправдались! 
Надежда 

Многое стало понятно! 
У меня была тысяча вопросов по проблеме спины, и ни один врач не смог мне дать нормальный ответ. Только посмотрев ролики Антона Алексеева, я, наконец, получила понятный и профессиональный ответ. Чувствуется, что доктор Алексеев - настоящий ас своего дела, таких, как он, поискать. 
Елена

Простой и понятный! 
Моя работа связана с поднятием тяжестей. Из-за этого возникли проблемы - в первую очередь поясница. Пробовал ходить в тренажерный зал - стало еще хуже. К счастью, увидел ролик с описанием системы доктора Алексеева. Понятная и наглядная техника выполнения упражнений. И в результате боль уходит, настроение улучшается, работоспособность повышается. Спасибо! 
Борис

Эта система знаменита во всем мире!
Много слышал и читал о Дэвиде Лифе. Конечно, к такому знаменитому доктору на прием не попадешь, но на счастье у нас в России есть свой Дэвид Лиф - Антон Алексеев. В его системе все продумано, безопасно, и результат приходит очень быстро, я даже не ожидал. Занимаюсь с удовольствием.
Николай 

Кому адресована книга
1. Тем, у кого есть проблемы с позвоночником - остеохондроз, грыжи, боли. Упражнения - реальная возможность вылечиться. 
2. Тем, кто хочется справиться с заболеванием самостоятельно, без таблеток и дорогостоящих процедур. 
3. Тем, кому нужны простые, доступные в любом возрасте упражнения, которые можно выполнять без риска. 
4. Тем, кто знает или хочет узнать о кинезиологии, попробовать новый метод, который пользуется огромной популярностью в мире. 
5. Тем, кто не может тратить много времени. Упражнения могут привести позвоночник в порядок всего за 10 дней. 

Теги
Дэвид Лиф, кинезиология, Антон Алексеев, остеохондроз, боль в спине, лечение болезней спины, упражнения для лечения позвоночника.

Об авторе
Антон Алексеев - врач кинезиолог, невролог, мануальный терапевт. Основное направление - прикладная кинезиология. Опыт работы с заболеваниями позвоночника 12 лет. Главный врач Центра кинезиологии, врач-консультант медицинского Центра "Biss" г. Лимассол, о. Кипр (Limassol, Cyprus), ученик знаменитого Дэвида Лифа - врача с мировым именем, консультанта Наоми Кэмпбелл, Николаса Кейджа, футбольных клубов "Челси", "Интер".
Доктор Алексеев занимается мануальной терапией с 2002 года, прикладной кинезиологией - с 2008 года. Владеет техниками мануального мышечного тестирования и визуальной диагностики, которые позволяют индивидуально подобрать программу лечения для каждого пациента. Занимается лечением и реабилитацией больных с межпозвонковыми грыжами, плечелопаточным периартрозом, остеохондрозом, артрозами крупных суставов. Занимается реабилитацией после травм, в том числе спортивных, исправлением сколиозов у детей и взрослых, плоскостопием. Ведет работу с ведущими спортсменами республики и страны (чемпионы страны и мира по борьбе, легкоатлеты, пауэрлифтинг, велоспорт). Благодаря своевременно подобранной системе реабилитации спортсменам удается достигать лучших результатов.



...

Цена:
258 руб

Александра Бонина Здоровый позвоночник за 2 недели. Система "Светофор". 86 важнейших упражнений
Здоровый позвоночник за 2 недели. Система "Светофор". 86 важнейших упражнений

Аннотация Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник - и диагноз "остеохондроз" становится нормальным для 30-летних, не говоря уже о людях старшего возраста. И вместе с диагнозом почему-то существует стойкое убеждение, что "это не лечится", что таблетки и мази лишь снимают симптомы. Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, автор курсов по лечению остеохондроза позвоночника, Александра Бонина утверждает: "Лечить позвоночник можно и нужно!" В этой книге она детально и наглядно покажет, как лечить шейный, грудной, пояснично-крестцовый остеохондроз в домашних условиях. В книге дан универсальный, не раз доказавший свою эффективность и получивший тысячи восторженных отзывов комплекс упражнений "Светофор". "Светофор" - это 86 несложных упражнений лечебной физкультуры, доступных абсолютно в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки. Все упражнения подробно описаны и снабжены множеством иллюстраций. Комплекс упражнений "Светофор" - это реальный шанс навсегда забыть, что такое боли в позвоночнике! Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. Книга врача лечебной физкультуры, автора известных курсов по восстановлению здоровья позвоночника Александры Бониной посвящена одному из самых распространенных заболеваний нашего времени - остеохондрозу. Остеохондрозу сегодня подвержены и молодые, и пожилые. Но стоит ли относиться к этому как к данности и терпеть боли? По мнению автора популярного курса "Здоровый позвоночник за две недели" Александры Бониной, остеохондроз позвоночника - вовсе не приговор, с ним можно и нужно работать. Разумная нагрузка, специальный комплекс упражнений может поставить на ноги любого человека, независимо от возраста и физической подготовки. В этой книге описаны 86 простых упражнений, выполняя которые всего по 10-15 минут в день, вы через пару недель можете снять вопрос "как лечить остеохондроз" с повестки дня. Все упражнения сопровождаются большим количеством фотографий и подробными, четкими инструкциями. Отзывы Прекрасный результат! Александра, огромное спасибо за такие замечательные упражнения. Благодаря им почувствовала легкость, ушла скованность и боли в шее и грудном отделе позвоночника. Александра Возможность заниматься дома с профессиональным тренером! Я очень рада и довольна, что у меня есть возможность заниматься дома с индивидуальным и профессиональным учителем Александрой. У меня появилась легкость, гибкость в теле, прошли боли в пояснице. Всего вам самого доброго, Александра. Я вам очень благодарна! Ирина Боль ушла! После прохождения курсов Александры я начала чувствовать себя значительно лучше. Кроме того что перестала болеть голова и прошло ощущение скованности в верхнем отделе позвоночника, так у меня еще и улучшилось настроение, появилась легкость во всем теле. Спасибо Вам, Александра! Елена Простой и легкий комплекс упражнений! Позвольте сказать слова благодарности за ваш практический курс по остеохондрозу. Моя работа связана с компьютером, отсюда малоподвижный образ жизни. Из-за этого возникли проблемы - грудной и спинной остеохондроз. Ходить в тренажерный зал нет времени. Давно искала комплекс упражнений, которые можно делать дома, самостоятельно. Ура! Нашла! Ваш комплекс очень простой и легкий в исполнении. Понятная и наглядная техника выполнения упражнений. И в результате боль уходит, настроение улучшается, работоспособность повышается. Спасибо! Людмила Доказанный эффект от занятий! На первый взгляд упражнения очень легкие, но по утрам я ощущаю, что мышцы спины хорошо поработали накануне. И это, видимо, не просто мои ощущения. На днях я посетила невролога и мануального терапевта, у которого я наблюдаюсь и который мне всегда настоятельно рекомендовал заниматься гимнастикой для позвоночника, что, в общем-то, я и делала всегда, правда, без особого успеха. Но вот в этот раз (после трех недель занятий по курсу Александры) он мне сказал: "Даже не буду спрашивать, делаете ли вы гимнастику, вижу по состоянию позвоночника". Доктор хороший, с огромным опытом, поэтому его слова дорогого стоят. Елена Кому интересна книга - Тем, кому поставлен диагноз "остеохондроз". Упражнения - реальная возможность вылечиться. - Тем, кто хочется справиться с заболеванием самостоятельно, без таблеток и дорогостоящих процедур. - Тем, кому нужны простые, доступные в любом возрасте упражнения, которые можно выполнять без риска. - Тем, кто хочет заниматься под руководством профессионального тренера, врача. - Тем, кто не может тратить много времени, хочет, чтобы оздоровление было возможно в любой момент - дома, на работе, в поездке.

...

Цена:
233 руб

Дэниэл Ласерда 2,100 асан. Вся йога в одной книге
2,100 асан. Вся йога в одной книге

О чем эта книга:

"2,100 асан" - это, наверное, самая полная коллекция асан на сегодняшний день. Все упражнения в книге отсортированы и распределены на несколько рубрик. А благодаря качественным фотографиям "2,100 асан" с легкостью можно назвать и энциклопедией красоты человеческого тела.

Для кого эта книга:

Эта книга отлично подойдет любому, кто когда-либо задумывался о собственном здоровье и красоте своего тела.

Фишки книги:

"2,100 асан" - настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Здесь вы найдете асаны любой сложности и под любое настроение.

...

Цена:
1199 руб

Узнайте больше о направлениях для путешествий. Большие скидки на отели по 70 000 направлений по всему миру. Читайте отзывы об отелях и находите отели на любой кошелек с гарантией лучшей цены.

2011 Copyright © YTurist.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Туризм, Россия. Достопримечательности. Бронирование и аренда, лучшие сервисы онлайн. Автобусные экскурсии. Теплоходные круизы. Активные туры. Санатории. Экскурсии. Новости туризма. Снаряжение. Товары для туризма.
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика